Que Importa Nada, Si Cuando la Vida Acabe..Todo No Habrá sido Mas Que Un Sueño...

Hoy nadando me vino como un FLASH esta reflexión a la mente...

Me gusta mucho nadar . Nado todo el año .

Nadar en una piscina cubierta durante el invierno es una experiencia totalmente distinta a la de nadar en verano al aire libre.

En invierno la única razón por la que uno va la piscina es porque le encuentra ALGÚN sentido a nadar. Nadie vá para ponerse moreno , para tratar de aliviar el calor , ni para estar con los amigos . En invierno solo se va a NADAR....

La natación es un deporte SOLITARIO y cuesta aficionarse al principio , porque es aburrido como tal.

Depronto un día te das cuenta de que llevas 1 hora nadando sin esfuerzo, como si los movimientos de tu cuerpo fueran totalmente involuntarios.

Porque has decubierto una nueva forma de concentración, en la que puedes ocuparte de " tus cosas" y a la vez hacer ejercicio.

Como estar en una Burbuja.....

Un trance Reflexivo que te ayuda a sacar conclusiones importantes y a pensar con total claridad .

ESE DÍA LE ENCUENTRAS EL SENTIDO A NADAR.

Nadar es Tiempo para Mi Cuerpo y Mi Mente

Cuando nado tengo el cuerpo ocupado en la tarea de mantenerme a flote y en el ejercicio de trasladarme de un extremo al otro de la piscina . Mi mente en cambio , esta lista para ocuparse de lo que yo necesite.

Muchas veces cuando no hay acumulada " tarea urgente " para repasar en la hora de natación , suelo sentarme en el vestuario a escuchar alguna canción en el ipod y asi PROVOCAR que sea ESA CANCION el PUNTO DE PARTIDA desde el que empezar a ELABORAR la meditación.

Busco siempre canciones lentas porque así marcan una cadencia relajada a los latidos de mi corazón . La música rápida te impulsa a nadar a un ritmo muy fuerte desde el principio ..y termino AGOTADA enseguida.

Son los movimientos repetitivos y mecánicos los que te hacen ENTRAR en un estado elevado de concentracion y por eso es MUY importante mantener el mismo ritmo durante toda la hora.

Ha sido en ese momento de trance reflexivo , en el que inmersa en cientos de litros de agua clorada, he llegado a la conclusión de que ....

* Que importa si alguien me ha hecho daño, y si ha sido sin querer o queriendo ..

¿para que guardarle rencor ?

* Que sentido tiene lamentarme porque las cosas no hayan ocurrido como amí me hubiera gustado ... ¿ va eso a cambiar algo ?

* Que tiempo malgastado en estar triste porque ya no estemos juntos o porque no nos hayamos encontrado aún ...

* Que mas da lo que creas ver en mi , ni lo que yo creo que tu crees ver en mi...

* Que mas da si alguien te falla ... No es culpa suya , igual te equivocaste tu al esperar eso de el/ella ..

* Que mas dan los enemigos, las traiciones, los fracasos, los malos entendidos, los traumas, el pasado, las criticas, las malas rachas ... y la mala educación ..

* Que mas dan los pequeños inconvenientes de estar vivo , ....porque no dedicarnos a tratar de SER FELICES disfrutando SOLO de lo POSITIVO, y dejar de lado todas las cuestiones insignificantes que nos hacen sentir TAN INFELICES..

La CUESTIONES QUE NOS HACEN SUFRIR NO van a tener TRASCENDENCIA ALGUNA...

"Que Importa Nada ..Si Cuando la Vida Acabe ..Todo No Habrá sido Mas Que Un Sueño...".

Y seguí Nadando .....